Vingrošanas aplis

Hula stīpa galvenokārt tiek izmantota, lai stiprinātu un vingrinātu vēdera muskuļus, gurnus un vidukļa zonu. Tas ir jautrs un efektīvs līdzeklis, kas ir labi piemērots svara treniņiem un fiziskās sagatavotības uzlabošanai. Turklāt tas palīdz attīstīt koordināciju un līdzsvaru.